Straffung & Formung
Bauchkiller
Stählen Sie Ihre Mitte, weg mit den Röllchen! Inklusive Beckenbodentraining.
BBP – Bauch Beine Po
Ein Klassiker! Gezieltes Training für… was wohl? Bauch, Beine und Po!
BodyStyle
Effektives Ganzkörpertraining mit Lang- und Kurzhanteln, das Gewicht bestimmen Sie. Ihnen macht das Training an den Geräten alleine keinen Spaß? Dann sind Sie hier richtig! Let´s shape!
Fatburner Flexi Bar
Flexi Bar ist ein geniales Trainingsgerät mit verblüffender Wirkungsweise. Dar Glasfiberstab überträgt die Schwingungen über die Arme auf den gesamten Körper, vielfältige positive Effekte in Hinblick auf Balance, Flexibilität, Kraft, Ausdauer / Fettverbrennung und Stabilität sind medizinisch nachgewiesen.
Intensive BodyStyle
Intensives Herz-Kreislauftraining im Wechsel mit Kräftigungsübungen – individuell, intensiv, effektiv. So erreichen Sie Ihre beste Form!
Rücken
Kräftigungs- und Dehnübungen für eine stabile und flexible Wirbelsäule, gute Haltung, Entspannung und Stressabbau.
Swing & Role Workout
Fatburning und Ganzkörpertraining mit Bällen, Trampolin und Rollen. Spaß für alle!