Straffung & Formung

Straffung & Formung

Bauchkiller

Bauchkiller

Stählen Sie Ihre Mitte, weg mit den Röllchen! Inklusive Beckenbodentraining.

BBP – Bauch Beine Po

BBP – Bauch Beine Po

Ein Klassiker! Gezieltes Training für… was wohl? Bauch, Beine und Po!

BodyStyle

BodyStyle

Effektives Ganzkörpertraining mit Lang- und Kurzhanteln, das Gewicht bestimmen Sie. Ihnen macht das Training an den Geräten alleine keinen Spaß? Dann sind Sie hier richtig! Let´s shape!

Fatburner Flexi Bar

Fatburner Flexi Bar

Flexi Bar ist ein geniales Trainingsgerät mit verblüffender Wirkungsweise. Dar Glasfiberstab überträgt die Schwingungen über die Arme auf den gesamten Körper, vielfältige positive Effekte in Hinblick auf Balance, Flexibilität, Kraft, Ausdauer / Fettverbrennung und Stabilität sind medizinisch nachgewiesen.

Intensive BodyStyle

Intensive BodyStyle

Intensives Herz-Kreislauftraining im Wechsel mit Kräftigungsübungen – individuell, intensiv, effektiv. So erreichen Sie Ihre beste Form!

Rücken

Rücken

Kräftigungs- und Dehnübungen für eine stabile und flexible Wirbelsäule, gute Haltung, Entspannung und Stressabbau.

Swing & Role Workout

Swing & Role Workout

Fatburning und Ganzkörpertraining mit Bällen, Trampolin und Rollen. Spaß für alle!