ladys first,
Ihr Frauen-Fitnessstudio in Erlangen

lich willkommen bei ladys first

dem Frauen-Fitnessstudio in Erlangen! Seit über 30 Jahren begleiten wir Frauen auf ihrem Weg zur Wunschfigur, Fitness und Gesundheit. Wir sind stolz darauf, professionelle, qualifizierte und individuelle Betreuung zu leben, um so jede Frau maßgeschneidert zu ihrem persönlichen Ziel zu begleiten.

Unser Fitnessstudio in Erlangen bietet modernste, hocheffiziente und zeitsparende Trainingsmethoden wie eGym, Five, Flexx und EMS-Training an. Diese innovativen Trainingsprogramme helfen Dir dabei, Deine Ziele schnell und effektiv zu erreichen. Zusätzlich bieten wir auch innovative Abnehmprogramme sowie einen Wellnessbereich mit Sauna und Wassermassageliege an. Hier kannst Du Dich nach einem intensiven Training entspannen und erholen.

Unsere vielfältigen Angebote und Kurse lassen keine Wünsche offen. Ob Yoga oder Pilates für mehr Balance im Alltag oder Krafttraining für eine straffere Figur – bei uns findest Du das passende Programm für Dich. Unsere erfahrenen Trainerinnen stehen Dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

Wir möchten Dir ermöglichen, unser Angebot unverbindlich kennenzulernen. Deshalb bieten wir allen Interessierten eine kostenlose 2-wöchige Testphase an. Überzeuge Dich selbst von unserem Angebot und erlebe den Unterschied!

Übrigens dürfen auch Männer exklusiv in unserer Personal Trainingslounge trainieren oder sich von unseren EMS-Trainern betreuen lassen. Wir freuen uns darauf, Dich bald bei uns begrüßen zu dürfen!