Kurse

Sie lieben Gruppenfitness, Gruppendynamik, Motivation, Abwechslung und Spaß? Los geht’s!

Sie trainieren gern im Team? Zusammen werden sie schnell fit und Spaß macht’s auch! Im lady’s first haben Sie die Auswahl für Ihr abwechslungsreiches und effektives Gruppentraining. Für alle Ihre Ziele und Wünsche das richtige Programm: Yoga, Pilates, Langhanteltraining, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Fatburner, Faszientraining ,Step, Zumba und vieles mehr.

Sie profitieren von Motivation, erstklassigen Trainern und Gruppendynamik. Unsere qualifizierten Trainer, gute Musik und ein starkes Team motivieren sie Ihre Fitnessziele zu erreichen, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene!

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Teamworkout! Lieblingstraining aussuchen und los geht’s!

Hier könnt Ihr euch unseren aktuellen Kursplan herunterladen!

Letzte Aktualisierung: Januar 2019